Chantal Yoga by Chantal Fattorelli, Gränichen

Vinyasa-Flow-Yoga

Dynamische Yogalektionen mit fliessenden Bewegungen, Atemarbeit, Meditationen, Pranayama und Mantras; in Aarau als Gruppenunterricht, Probelektion und Abonnemente.

Moonflow Yoga

Sanfte, fliessende Yogalektionen mit Zeit für Wahrnehmung und Verbindung; geeignet für Schwangere, für Kinderwunsch und für Einsteigerinnen sowie alle Levels.

Schwangerschaftsyoga

Wöchentliche Gruppenkurse für Schwangere mit Asanas, Meditationen und Pranayama; sanfte Bewegung, Entspannung, Vorbereitung auf die Geburt und Unterstützung der Rückbildung.

Sound-Training: Das Geheimnis des Klangs

Ausbildung in Klangarbeit und Sound Meditation mit Kristallklangschalen, weiteren Instrumenten, Atem- und Körperübungen, Ritualen und Zertifikat als Sound Healing Practitioner.

Yoga-Lehrerausbildung

Yoga-Lehrerausbildung YTT-200 mit Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Unterrichtsdidaktik, Anatomie, Pranayama, Meditation, Philosophie, Schwangerschaftsyoga und Yoga-Business.

Blessingway-Zeremonie

Mama-Blessing-Zeremonien für werdende Mütter mit Ritualen, Meditation, Yogaeinheit, Dekoration, gemeinsamem Essen und individuell gestalteter Feier.

Kakao & Sound Zeremonie

Abendliche Zeremonie mit Kakao und Sound Meditation, Kristallklangschalen und weiteren Instrumenten; geeignet für Einsteigerinnen, ohne Vorkenntnisse.

Yoga- und Klangmeditation

Monatliche Kombination aus Moonflow Yoga und anschliessender Klangmeditation für Entspannung, Stressabbau und tiefere Verbindung mit sich selbst.

Kakao, Breathwork & Sound

Sonntagsanlass mit Kakao, Breathwork und Klangreise; kombiniert Atemarbeit, Sound und Regeneration, geleitet zusammen mit Sabrina Ryser.

Tiefenpraxis

Vertiefende Yogapraxis mit Pranayama, Vinyasa Flow, Kriyas und Meditation; als mehrstündiger Workshop mit festen Terminen und Preisen.

SUP Yoga Hallwilersee

SUP-Yoga auf dem Hallwilersee mit Stand Up Paddling und Yoga auf dem Board; mit Kurs, Boardmiete und Badieintritt.

Chantal Yoga by Chantal Fattorelli

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