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Verifiziert· 3 Quellen

Janine Bösch / Starch & Gsond

Zusammenfassung

Über die Firma

Die Kernaktivität des Unternehmens "Starch & Gsond" ist die Erbringung von Dienstleistungen im Bereich des Personaltrainings, Fitness und Gesundheitsförderung. Konkret umfasst dies: * Personaltraining (1:1) * Gruppentraining * Faszientraining * Ernährungsberatung * Firmenfitness * AquaFitness * Geführte Wanderungen und Outdoor-Aktivitäten (z.B. Biken, Plauschwanderungen) * Bootcamp- und Fitness-Kurse (z.B. "Boys, Bootcamp & Beer") Das Unternehmen bietet somit eine breite Palette von Aktivitäten an, die darauf abzielen, die körperliche und psychische Gesundheit und das Wohlbefinden der Kunden zu fördern.

KI-generiert
Angebot

Produkte & Leistungen

Branche:Sport- & Freizeitunterricht
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Personaltraining
Personaltraining 1:1 oder zu zweit, mit individuellen Trainingsplänen, Outdoor- oder Heimtraining, Zielarbeit für Abnehmen, Muskelaufbau, Rückentraining, Rehabilitation und Beweglichkeit.
Gruppentraining
Gruppentraining in Kleingruppen draussen mit Körpergewicht, Gewichten und Fitnessgeräten; angepasst an Tempo und Niveau, mit kostenloser Probelektion.
AquaFitness
Gelenkschonendes AquaFitness im Hallenbad Nesslau, als Ganzkörpertraining für Kraft, Ausdauer und Entspannung; erhältlich als Einzellektion, Halbjahres- oder Jahresabo.
Plauschwanderungen
Geführte Gruppenwanderungen im Toggenburg, im Sommer und Winter, mit Bewegung für Körper und Geist und Zielen wie Gewichtsverlust, Muskelaufbau oder Ausdauersteigerung.
Ernährung
Ernährungsberatung mit Analyse des Essverhaltens und Erarbeitung einer vielseitigen, ausgewogenen Ernährung für Muskelaufbau, Abnehmen sowie Vorbeugung von Verletzungen und Krankheiten.
Faszien- und Blackrolltraining
Faszien- und Blackrolltraining zur Verbesserung von Mobilität, Rücken- und Nackenbeschwerden sowie zur Unterstützung von Bindegewebe, Sehnen und Prävention von Verletzungen.
Firmenfitness
Firmenfitness für Teams in Kleingruppen oder persönlich, mit Fokus auf Teambildung, Stressreduktion, Gesundheitsmanagement und Produktivität.
Gutschein für Workout
Workout-Gutschein als Geschenk, bestellbar per E-Mail oder Telefon.
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Standort

Hochfeldweg 1
9642 Ebnat-Kappel

Auf einen Blick

Rechtsform
Einzelunternehmen
UID
CHE-236.559.814
Gegründet
2024 · 2 Jahre
Letzte HR-Änderung
12. September 2024
Mitarbeitende
1 bis 10

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