Méditations hebdomadaires

Soirées de méditation hebdomadaires avec méditations guidées et explications issues des sagesses du Bouddha ; convient aux débutant/es et aux méditant/es expérimenté/es, à Zurich et dans d’autres lieux.

Cours

Cours de méditation et de mode de vie bouddhiste, des cours pour débuter jusqu’aux cours sur la journée et le week-end, ainsi qu’aux offres pour les familles et aux événements spéciaux.

Ateliers de méditation

Ateliers de méditation avec brunch végétarien ou végétalien ; événements d’approfondissement pour les personnes intéressées, avec méditations pratiques et pistes de réflexion.

Apprendre à méditer – le cours de base pour débuter

Cours d’introduction avec un premier pas pratique dans la méditation, adaptés aux débutant/es et conçus comme un accès initial à l’offre de méditation Kadampa.

Cours sur la journée / week-end

Cours d’une journée et sur plusieurs jours avec méditations et conseils pratiques, en format compact pour approfondir la pratique et trouver des inspirations au quotidien.

Méditation pour la famille

Matinées de méditation et de jeux pour petits et grands, sous forme d’offre adaptée aux familles avec participation commune pour les enfants et les adultes.

Retraites

Retraites de méditation pour approfondir la pratique, sous forme de retraites urbaines au KMC Schweiz et de retraites au Kailash IRC.

Retraites urbaines

Retraites en ville au KMC Schweiz, comme une escapade spirituelle sans long déplacement, avec pratique de méditation à Zurich.

Programmes d’études

Étude systématique et pratique du bouddhisme Kadampa dans les programmes Programme général, Programme de bases et Programme de formation des enseignants.

Programme général

Offre d’études hebdomadaire pour l’étude systématique et la pratique du bouddhisme Kadampa, comme entrée dans la philosophie et la pratique bouddhistes.

Programme de bases

Programme hebdomadaire pour approfondir la compréhension et l’expérience du bouddhisme, avec des enseignements, des discussions en groupe et des livres d’étude.

Programme de formation des enseignants

Programme intensif d’études et de pratique pour approfondir le bouddhisme et former des enseignants qualifiés de la Neue Kadampa Tradition.

Kadampa Meditationszentrum Schweiz

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