Kauil Fitness GmbH, Jona

Cours CrossFit

Cours CrossFit classiques avec gymnastique, haltérophilie et entraînement de conditionnement ; séances de 60 minutes encadrées par des coachs pour différents niveaux.

Cours CrossFit Light

Cours CrossFit régulier avec des mouvements simplifiés et faciles à apprendre ; WOD du jour adapté, intensité, poids et complexité modulables.

Haltérophilie

Cours sur les bases de l'haltérophilie olympique, avec un focus sur les mouvements de la discipline weightlifting.

Gymnastique

Cours pour des exercices de gymnastique, avec progression étape par étape vers des mouvements complexes comme les tractions (pull-ups), toes-to-bar, muscle-ups et variantes de la roue/handstand.

Entraînement MOMFit

Entraînements pour les femmes enceintes et les mères en post-partum, ou pour les personnes reprenant après une pause, avec des mouvements adaptés et des options de garde d'enfants.

Cours Basic Class

Les bases de l'entraînement fonctionnel pour débutants, les participantes MOMFit sans enfants, les membres 50+ et les personnes avec une formule pour débutants.

Entraînement Masters

Entraînement 50+, pour développer la force, la coordination, l'endurance et les mouvements du quotidien chez les personnes de plus de 50 ans.

CrossFit enfants et jeunes

Entraînement de fitness fonctionnelle adapté à l'âge pour les enfants de 4 à 12 ans, avec des mouvements ludiques et fonctionnels.

Training personnel (1:1)

Coaching individuel en 1:1 pour des compétences spécifiques en gymnastique, haltérophilie, endurance ou autres, adapté à vos besoins et à votre niveau.

Gym libre

Entraînement libre pour votre propre programme ou travail ciblé sur les compétences ; places réservables pendant les heures d'ouverture régulières, parfois 24 h/24 et 7 j/7 avec un abonnement.

Séance d’essai

Séance d'essai gratuite et sans engagement, avec introduction à l'organisation et à l'entraînement de fitness fonctionnelle ; réservation par téléphone, par e-mail ou via le formulaire.

Découverte du CrossFit

Un intro de 2 heures en 1:1 ou 1:2 pour débutants, avec une introduction aux mouvements de base, aux méthodes d'entraînement et une adaptation individuelle à votre niveau de fitness.

Kauil Fitness GmbH

À propos de l'entreprise

Produits et prestations

Vous cherchez des adresses e-mail et des numéros de téléphone directs ?

Kauil Fitness GmbH

À propos de l'entreprise

Produits et prestations

Vous cherchez des adresses e-mail et des numéros de téléphone directs ?

Note agrégée

Aucun article pour l’instant

Kauil Fitness GmbH en comparaison

Les comparaisons sectorielles arrivent bientôt

Entreprises similaires