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AnnuaireSportCentres de fitnessLausanneTone Up Personal Training Sàrl
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Vérifié· 3 sources

Tone Up Personal Training Sàrl

Résumé

À propos de l'entreprise

L'activité principale de l'entreprise Tone-Up est l'exploitation d'un club de sport qui propose divers cours de fitness et de sports de combat, notamment CrossFit, Jiu-Jitsu Brésilien, MMA, Grappling, Kickboxing et Boxe. L'entreprise propose également des entraînements personnels et des cours spéciaux pour les femmes et les enfants.

Généré par IA
Offre

Produits et prestations

Secteur :Centres de fitness
✓ Proposé10
CrossFit
Cours de CrossFit à Lausanne, entraînement en petit groupe avec haltérophilie, fitness, force et mobilité, adapté au niveau des participants.
Personal training
Coaching sportif individuel et personnalisé, avec programme d’entraînement sur mesure, objectifs de perte de poids, remise en forme, cardio, renforcement musculaire et suivi nutritionnel.
Hyrox
Cours Hyrox à Lausanne, préparation aux épreuves combinant course à pied et exercices fonctionnels, pour débutants et athlètes confirmés, avec suivi personnalisé.
Tone up et HIIT
Entraînement HIIT combinant cardio et renforcement musculaire au poids du corps ou avec haltères, orienté condition physique globale, endurance, force et coordination.
Entraînement pour femmes
Cours de cross training pour femmes, avec exercices variés pour brûler les graisses, tonifier les muscles, améliorer confiance, coordination, agilité et souplesse.
MMA et grappling
Cours de MMA et grappling à Lausanne, avec techniques de combat debout et au sol, travail cardio, techniques de combat, défense et sparring.
Kickboxing
Cours de kickboxing à Lausanne, sport de combat pieds-poings avec échauffement, combinaisons, travail technique, défense, endurance, coordination et renforcement musculaire.
Boxe
Cours de boxe anglaise à Lausanne, avec échauffement, séries de combinaisons, travail d’esquives, contre-attaques, défense, cardio et technique de poings.
Jiujitsu brésilien
Cours de jiu-jitsu brésilien à Lausanne, axés sur le combat au sol, les soumissions, les techniques d’autodéfense, la confiance en soi et la condition physique.
Cours pour enfants
Cours de sport pour enfants à Lausanne, avec jeux, échauffement ludique, apprentissage de techniques et activités adaptées, notamment kickboxing, jiu-jitsu brésilien et CrossFit.
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Emplacement

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Chemin du Trabandan 28 C
1006 Lausanne
Horaires d'ouverture
Lun
07:00 - 21:00
Mar
07:00 - 21:00
Mer
07:00 - 21:00
Jeu
07:00 - 21:00
Ven
07:00 - 20:00
Sam
10:00 - 19:00
Dim
Fermé

En un coup d’œil

Forme juridique
Société à responsabilité limitée
IDE
CHE-341.662.051
Fondée
2013 · 13 ans
Dernière modification au RC
28 juin 2024
Effectif
1 à 10

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