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Bikram Yoga Zug GmbH, Hünenberg

Riepilogo

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L'azienda 'Bikram Yoga Zug & Hot Inferno Pilates' offre corsi di yoga e pilates, in particolare Original Bikram Yoga e Inferno Hot Pilates. L'attività principale consiste nell'offrire lezioni di yoga e pilates tenute da insegnanti certificati.

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Settore:Studi di yoga e meditazione

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Bikram Yoga

Bikram Yoga originale con 26 posture e 2 esercizi di respirazione, 90 minuti a 40 °C e 40% di umidità; lezioni guidate in studio a Hünenberg.

Inferno Hot Pilates

Inferno Hot Pilates con esercizi di Pilates, 60 minuti a 35 °C e 40% di umidità; allenamento dinamico con musica come complemento al Bikram Yoga.

Hot Hatha Yoga

Hot Hatha Yoga con esercizi di hatha, 60 minuti a 30–35 °C; lezione di gruppo con esercizi di respirazione, saluto al sole e focus su allungamento, postura e flessibilità.

Yin Yoga

Yin Yoga con asana calme e passive, 75 minuti a temperatura ambiente confortevole; focus su allungamento del tessuto connettivo, rilassamento e mobilità.

Personal Yoga

Lezioni private individuali con accompagnamento personalizzato, serie Bikram Yoga 26+2, correzioni, approfondimento della pratica e prenotazione in studio, a casa o in ufficio.

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