Claudia's Figurstudio GmbH, Biberist

Centro fitness per donne

Centro fitness per donne con allenamento individuale, orari con assistenza e senza assistenza, prova e supporto personale all'allenamento.

Allenamento in piccoli gruppi

Allenamento in piccoli gruppi motivante con forza funzionale, resistenza, mobilità, coordinazione ed equilibrio ; come integrazione all'allenamento a circuito, con gli orari aggiornati dei corsi in PDF.

Programma senza dolore

Allenamento senza dolore con il concept five per schiena e articolazioni, allenamento a circuito e supporto all'autogestione; mirato a disturbi della schiena, mobilità e riduzione del dolore utilizzabile nella vita quotidiana.

Allenamento alla mobilità (five)

Concept five per schiena e articolazioni con allenamento guidato alla mobilità per la lunghezza muscolare, una postura migliore e più mobilità; come terzo pilastro insieme a resistenza e forza.

Allenamento di equilibrio e coordinazione

Allenamento della coordinazione con Sensopro o esercizi funzionali per migliorare equilibrio, sensomotricità, prevenzione delle cadute e movimento sicuro nella vita quotidiana.

Allenamento della silhouette e dimagrimento

Allenamento della silhouette e dimagrimento con allenamento regolare, AirShaper, cura del metabolismo, stile di vita sano e Abnehmen@home.

AirShaper

AirShaper per addome, gambe e glutei con massaggio a pressione alternata, allenamento per la riduzione dei grassi e consigli sull'alimentazione; in studio, nell'allenamento in piccoli gruppi o come soluzione a noleggio per casa.

Cura del metabolismo

Cura del metabolismo come programma di più settimane per la riduzione del peso con supporto regolare telefonico o online e supporto all'alimentazione.

Trattamento del pavimento pelvico e dell'incontinenza

Trattamento medico contro l'incontinenza e per rafforzare il perineo e il pavimento pelvico mediante stimolazione magnetica funzionale con FMS TESLA.

Stile di vita sano

Offerta di accompagnamento su allenamento, silhouette, alimentazione e supporto alla salute adatto alla vita quotidiana nell'ambito dell'offerta dimagrante.

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