HypnoBond with Martina Maya, Bergdietikon

Terapia cognitivo-comportamentale, ipnoterapia clinica e art coaching

Terapia cognitivo-comportamentale, ipnoterapia clinica e art coaching per guarigione emotiva, cambiamento comportamentale e scoperta di sé; per coppie e singoli, con sedute personalizzate.

Programma di recupero da abuso narcisistico e psicopatico

Programma terapeutico per elaborare relazioni manipolative, ricostruire autostima e resilienza e interrompere schemi legati ad abusi narcisistici e psicopatici.

Terapia cognitivo-comportamentale di coppia

Terapia di coppia guidata per ricostruire fiducia, connessione emotiva e comunicazione; con sedute individuali, ipnoterapia, tecniche CBT ed esercizi creativi.

Percorso di scoperta di sé e empowerment

Programma per liberarsi da convinzioni limitanti, rafforzare motivazione e fiducia in se stessi e definire nuovi obiettivi con ipnoterapia, CBT e art coaching.

Trattamento della depressione

Trattamento della depressione con ipnoterapia e terapia cognitivo-comportamentale; affronta anche umore, autostima, sonno, motivazione e stabilizzazione a lungo termine.

Trattamento dell’ansia

Trattamento dei disturbi d’ansia con CBT, ipnoterapia e tecniche di rilassamento; per ridurre preoccupazione, tensione fisica e رفتار di evitamento.

Trattamento dello stress post-traumatico

Trattamento terapeutico dello stress post-traumatico con CBT, EMDR, ipnoterapia e supporto continuo; per elaborare il trauma e ritrovare un senso di sicurezza.

Terapia dell’autostima

Terapia per rafforzare autostima e fiducia in sé con CBT, ipnoterapia e strategie individuali; sostiene confini, resilienza e relazioni.

Trattamento dei disturbi alimentari

Trattamento dei disturbi alimentari con CBT, ipnoterapia clinica, consulenza nutrizionale e monitoraggio medico; supporta anche stabilizzazione a lungo termine e prevenzione delle ricadute.

Trattamento dei disturbi del sonno

Trattamento dei disturbi del sonno come l’insonnia con CBT-I, ipnoterapia, igiene del sonno e consulenza; integrato da piani del sonno individuali e valutazione.

Trattamento delle fobie

Trattamento delle fobie e delle risposte di paura con CBT, ipnoterapia clinica ed esercizi creativi; per fobie specifiche, ansia sociale e agorafobia.

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