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Iyengar Yoga Center, Vasili & Maya Vlachos

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L'attività principale dell'azienda è la gestione di una scuola di yoga, in particolare la trasmissione di tecniche di yoga Iyengar attraverso lezioni e corsi.

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Settore:Studi di yoga e meditazione

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Yoga Iyengar

Yoga Iyengar per principianti e praticanti avanzati, con allineamento preciso, asana, pranayama, ausili e accompagnamento personale nelle lezioni regolari.

MELT

Corsi e workshop MELT con auto-trattamento neurofasciale, stimolazione delle fasce, riduzione delle tensioni, mobilità e regolazione del sistema nervoso.

Body by Breath

Lavoro sul respiro ed esercizi per il corpo con palline Roll Model e Non-Sleep Deep Rest per favorire resilienza, riduzione dello stress e un profondo recupero fisico.

Yoga Tune Up

Lezioni di Yoga Tune Up con esercizi dinamici e statici, palline terapeutiche Roll Model, con focus su mobilità, percezione del corpo e movimenti rispettosi delle articolazioni.

Roll Model

Auto-massaggio Roll Model con palline per i fasci per migliorare la mobilità, la propriocezione, la rigenerazione, ridurre le tensioni e alleviare lo stress.

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