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Vérifié· 3 sources

Freiraum Rifferswil GmbH

Résumé

À propos de l'entreprise

L'entreprise « Freiraum Rifferswil GmbH » propose diverses offres de mouvement et de bien-être, notamment le Pilates, le Bodyreading, l'entraînement myofascial Sling, le yoga, le Yin Yoga, l'entraînement fonctionnel, la méditation, la rééducation, le yoga de grossesse et la gymnastique pour seniors. L'activité principale de l'entreprise se situe donc dans le domaine de la pédagogie du mouvement et de la promotion de la santé.

Généré par IA
Offre

Produits et prestations

Secteur :Enseignement Sportif & Récréatif
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Cours de yoga
Cours de yoga en petits groupes avec Viñasa Yoga, yoga doux, yin yoga, yoga du samedi inspiré de l’Ashtanga, yoga pendant la grossesse, récupération postnatale après l’accouchement, yoga pour seniors, yoga pour sportifs et yoga pour enfants.
Cours de Pilates
Cours de Pilates comme entraînement pour tout le corps, Pilates Slings, Yogilates axé sur le plancher pelvien, ainsi que Pilates du matin au Seleger Moor et Pilates immersion en format d’essai.
Cours Nia
Cours Nia comme forme de mouvement dansé entre le corps, l’émotion et l’esprit, avec des séances rythmées au studio, en tant qu’animation lors de fêtes Nia et comme offre de groupe axée sur le mouvement.
Entraînement fonctionnel de force et d’endurance
Entraînement fonctionnel de force et d’endurance dans la salle de musculation Freiraum ainsi qu’en outdoor fitness avec entraînement par intervalles pour les sportives et sportifs, en particulier pour les coureurs.
Thérapie du yoga et thérapie de la douleur
Thérapie du yoga avec des séances individuelles, des exercices adaptés individuellement, des techniques de respiration, la méditation, la relaxation et une thérapie de la douleur selon Liebscher & Bracht.
Retraites
Retraites de yoga et retraites de mouvement avec un programme sur plusieurs jours, cours de yoga, méditation, pranayama, réflexion, échanges et séjours au contact de la nature.
Cours de yoga et de Pilates au Seleger Moor
Cours saisonniers de yoga et de Pilates au Seleger Moor, dont le yoga pour lève-tôt, le yoga du soir, le Pilates du matin, le yin yoga et la retraite de mouvement au Seleger.
Cours sur site pour entreprises, écoles et équipes
Cours sur mesure sur place ou dans Freiraum pour les collaboratrices et collaborateurs, les équipes et les classes scolaires, avec yoga, Pilates, Nia ou entraînement fonctionnel, en cours ponctuels ou en cours de consolidation.
Avis

Note agrégée

Note agrégée
5
sur 5

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Emplacement

Jonenbachstrasse 23
8911 Rifferswil
Horaires d'ouverture
Lun
08:15 - 21:00
Mar
08:30 - 21:00
Mer
08:15 - 20:45
Jeu
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Ven
06:30 - 20:45
Sam
09:15 - 11:00
Dim
Fermé

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Forme juridique
Société à responsabilité limitée
IDE
CHE-283.042.787
Fondée
2023 · 3 ans
Dernière modification au RC
29 novembre 2023
Effectif
11 à 20

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