Physio & Health by Yannick Zürcher, Siebnen

Physiothérapie

Mouvements ciblés, techniques manuelles et approches thérapeutiques modernes pour soulager la douleur, améliorer la mobilité et traiter les limitations fonctionnelles après une blessure, en cas de troubles chroniques ou à titre préventif.

Thérapie par ondes de choc

Traitement des douleurs musculaires et tendineuses par des ondes sonores à haute énergie pour favoriser la guérison, améliorer la circulation sanguine et assouplir les adhérences.

Taping & Flossing

Soutien des muscles, des articulations et des fascias avec des kinesiotapes et du flossing pour la stabilité, le soulagement de la douleur, la circulation et la mobilisation en prévention, en rééducation et dans le sport.

Physiothérapie du sport

Prise en charge après une blessure et pour optimiser la performance, avec des méthodes de traitement et d’entraînement adaptées individuellement afin d’assurer une récupération plus rapide, des mouvements améliorés et de prévenir les blessures.

Soutien médical

Prise en charge pour les sportifs pendant la compétition, l’entraînement et la rééducation, avec des mesures préventives, un traitement en urgence en cas de blessure et un accompagnement jusqu’à la récupération.

Récupération

Régénération avec récupération active, thérapie manuelle et approches modernes pour une récupération plus rapide, la prévention des blessures et le soutien du potentiel corporel.

Coaching santé (kPNI)

Coaching santé basé sur la psycho-neuro-immunologie avec des ajustements en médecine, nutrition, mouvement et gestion du stress pour plus d’énergie, d’équilibre et de vitalité à long terme.

Massage

Techniques de massage pour la détente, la régénération et le soulagement de la douleur en relâchant les tensions, en favorisant la circulation sanguine et en soutenant la récupération musculaire.

Thérapie par la lumière (infrarouge)

Thérapie par la lumière pour soutenir l’équilibre intérieur, la régénération et des troubles tels que les troubles du sommeil, le manque d’énergie ou la fatigue saisonnière.

Entraînement athlétique

Entraînement adapté individuellement pour améliorer la force, la vitesse, l’endurance et la mobilité afin d’optimiser la performance sportive.

Thérapie d’entraînement médical (MTT)

Entraînement ciblé en force et en mouvement avec des approches thérapeutiques pour développer la musculature, prévenir les blessures et corriger les déficits fonctionnels.

Coaching mental

Entraînement mental pour améliorer la concentration, gérer la pression liée à la performance et soutenir la confiance en soi ainsi que le focus pour les objectifs sportifs.

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