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Kinesense training beyond the mat - Susanne Flury

Riepilogo

Sull'azienda

L'azienda offre servizi nel settore della salute e del benessere, in particolare: * Allenamento Pilates e yoga * Coaching del movimento * Workshop su temi come "Abitudini quotidiane migliori" e "Introduzione al Pilates" * Allenamento individuale e di gruppo * Coaching per l'autogestione e l'autonomia * Pratiche e consulenza ayurvedica L'attività principale dell'azienda consiste nel sostenere i clienti nel miglioramento della loro salute fisica e mentale, aiutandoli a trovare il loro equilibrio interiore e la loro armonia e a rafforzare la loro autopercezione e autogestione.

Generato dall’IA

Offerta

Prodotti e servizi

Settore:Coaching & Sviluppo Personale

✓ Offerto5

Allenamento Pilates

Allenamento Pilates settimanale per rafforzare il pavimento pelvico, la muscolatura profonda e la postura, con esercizi per più mobilità, forza, stabilità e consapevolezza corporea.

Pilates per il pavimento pelvico

Pilates per il pavimento pelvico per instabilità del bacino e del tronco, debolezza del pavimento pelvico, perdite urinarie e dolori o tensioni nella parte bassa della schiena e del bacino.

Accompagnamento ciclico

Accompagnamento ciclico per la vita quotidiana con consapevolezza dei ritmi, pianificazione ciclica, self-care e indicazioni su ciò che sostiene o rallenta, per lavorare con il corpo e non contro di esso.

Autotraining ciclico

Autotraining ciclico con un flusso di allenamento invece di continui ricominciamenti, adattato ai livelli di energia, al recupero e alle tendenze naturali per più forza, mobilità ed equilibrio.

Workshop e serate a tema

Workshop e serate a tema su self-care, equilibrio corporeo, abitudini sane, gestione dello stress, mobilità e dinamica come complemento all’allenamento regolare.

Outbound Leads by COHAGA

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