Stephan Hodel, Sun-Fitness, Bürglen Tg

Allenamento fitness e salute

Allenamento fitness e salute con orari presidiati, formule abbonamento, prova gratuita e consulenza per l’allenamento; supportato da team di trainer, parco attrezzi e contributi delle assicurazioni sanitarie.

Allenamento fitness

Allenamento fitness con macchinari per l’aumento della massa muscolare, il sistema cardio, il rimodellamento del corpo e la perdita di grassi; seguito da trainer qualificati.

Allenamento di resistenza

Allenamento di resistenza con diversi macchinari cardio, scelta in base a preferenze e necessità, con intrattenimento durante sessioni più lunghe.

Circuito di forza eGym

Circuito di forza eGym con attrezzi a controllo elettronico, impostazioni automatiche, allenamento guidato, misurazione elettronica della forza e rilevamento tramite app.

five Con**cetto** schiena e articolazioni

five concetto schiena e articolazioni con movimenti all’indietro, allenamento di mobilità e di postura eretta; come complemento di forza e resistenza, anche impiegabile in chiave preventiva.

Allenamento 50+

Allenamento 50+ per i membri più anziani con programma di allenamento personale, introduzione individuale, consulenza e supporto da parte del team di trainer.

Concepto alimentare

Concepto alimentare SLIM 3-1 con consulenza individuale, analisi del metabolismo e supporto per la riduzione del peso e il miglioramento dell’alimentazione.

Fitness di gruppo

Fitness di gruppo con lezioni collettive come Bodyart® Strength, allenamento in piccoli gruppi e utilizzo della sala per l’allenamento funzionale al di fuori delle lezioni.

Allenamento funzionale

Allenamento funzionale nella sala aerobica con TRX, trainer a sospensione, kettlebell, trampolino, palle mediche, salto con corda e allenamento con sacco da boxe.

Personal training

Personal training con supporto individuale e seguito da vicino, appuntamenti prestabiliti e sedi di allenamento variabili, indoor e outdoor.

Sauna + bagno di vapore

Uso di sauna e bagno di vapore gratuito per i membri, per i non membri con ingresso singolo o abbonamento da 10; attivazione solo su prenotazione anticipata.

Solarium – Collarium®

Solarium con tecnologia Collarium®, abbronzatura, vitamina D e collagene; utilizzo a prezzi singoli per intervallo di tempo.

Stephan Hodel, Sun-Fitness

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