Karaté für Kinder

Karaté für Kinder mit Konzentrationsarbeit, Reflexen, Koordination, Körperspannung und Selbstvertrauen; unterrichtet in mehreren Dojos im Wallis.

Karaté für Erwachsene

Karaté für Erwachsene, mit Fokus auf Ausdauer, Beweglichkeit, Konzentration, Motorik und Selbstvertrauen; unterrichtet im Dojo von Sitten.

Baby-Karaté Eltern-Kind

Eltern-Kind-Karaté für die Jüngsten, als eigenständiges Kursangebot im Hauptmenü des Clubs dargestellt.

Kickboxen

Kickbox-Training Full Contact oder Faust- und Fusstechniken, kombiniert Technik, Schläge auf einen Schaumstoffschild und Kampf; unterrichtet im Dojo von Sitten.

Kung Fu

Kampfsport Wing Chun mit gleichzeitigen Treffern und Abwehrtechniken, Arbeit an stabiler Körperhaltung, Mobilität und offensiver Kraft; unterrichtet im Dojo von Sitten.

Systema

Russische Kampfkunst, gegründet auf Intuition und Improvisation statt auf vorgegebene Techniken; angepasst an Körperbau und körperliche Fähigkeiten.

Selbstverteidigung

Kurse zur Selbstverteidigung mit einfachen und wirksamen Gesten, um sich selbst zu schützen, Angehörige zu schützen und einer angegriffenen Person Hilfe zu leisten; unterrichtet im Dojo von Sitten.

Individuelles Coaching

Individuelle Begleitung für Erwachsene, Senioren, Kinder und Spitzensportler; Programme passend zu Fähigkeiten, Zielen, Motivation sowie körperlicher und psychologischer Vorbereitung.

Wettkampfteam

Wettkampfbetreuung für junge Karatékas mit spezifischen Trainings, taktischer, körperlicher und mentaler Vorbereitung sowie Begleitung bis zu den nationalen und internationalen Niveaus.

Junior Team Cadre C

Wettkampftraining Kumité und Kata für Jugendliche von 7 bis 13 Jahren ab dem gelben Gürtel, mit eigenen Trainings sowie Vorbereitung auf Wettkämpfe.

Junior Team Cadre B

Verstärktes Wettkampf-Kader für motivierte junge Karatékas mit spezialisiertem Coaching, zwei wöchentlichen Trainings und regelmässiger Vorbereitung auf regionale und nationale Wettkämpfe.

Lehrgänge und Gürtelprüfungen

Technische Lehrgänge, Vorbereitung auf braune und schwarze Gürtel, Abnahme der Gürtelgrade sowie weitere Club-Events im jährlichen Kalender.

Association Karaté Club Valais

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