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La formazione è rivolta sia alle persone che vogliono diventare insegnanti di yoga sia a coloro che vogliono approfondire la propria pratica di yoga. Con il certificato sarete in grado, ad esempio, di insegnare in uno studio di yoga o di fitness. La formazione fornisce i fondamentali per condurre in modo sicuro e competente le vostre lezioni di yoga. La combinazione di formazione pratica, anatomia funzionale, riconoscimento internazionale e l’attenzione all’inclusione rende la formazione particolarmente preziosa. Lo slogan della scuola: lo yoga si adatta all’individuo, e non viceversa.

La formazione è adatta ai praticanti di yoga impegnati, indipendentemente dal fatto che abbiano già esperienza di insegnamento. Non ci sono nemmeno requisiti riguardo al fitness e alla flessibilità. Impari il percorso per entrare in un asana, con tutte le opzioni, affinché sia realizzabile per tutti. La scuola è orientata verso l’apertura alle persone con prerequisiti diversi (impedimenti). L’inclusione e l’accessibilità sono valori centrali della scuola e gli esercizi vengono adattati individualmente.

Lo yoga è come una fisioterapia che si fa per il proprio corpo. È un modello di salute molto vario. Questo include movimenti delle fasce, rafforzamento e allungamento muscolare, stato di veglia della mente, concentrazione, spegnimento, essere, ridere e piangere, sentirsi, allenare l’intuito, stare in piedi con entrambe le gambe ben saldati a terra e fidarsi di sé. Lo yoga non significa affatto alienarsi dalla società e meditare continuamente. Lo yoga ci insegna a concentrarci su noi stessi e a non avere sempre la necessità di confrontarci con qualcuno.

Ogni età comporta conoscenze ed esperienze diverse. Gli interessati possono contattarmi per fissare una consulenza personale.

Dopo il completamento con successo riceverai un certificato di un corso di formazione per insegnanti di yoga di 200 ore secondo gli standard della Yoga Alliance ed è riconosciuto a livello internazionale.