Winti Sport GmbH, Winterthur

Cours CrossFit

Entraînement de groupe complet avec des mouvements fonctionnels, de la musculation/levage de poids, des exercices d’endurance, au poids du corps et de gymnastique ; 60 minutes par séance avec échauffement, partie skill ou force, WOD et retour au calme.

Classe Hyrox

Entraînement fonctionnel complet axé sur la force et l’endurance ; cours de 60 minutes avec course, aviron, sled push et pull, burpee broad jump et autres éléments.

Haltérophilie olympique

Entraînement technique et de la force pour l’arraché (snatch) ainsi que l’épaulé-jeté (clean & jerk) ; cours de 60 minutes pour débutants jusqu’aux sportifs confirmés, inclus dans l’abonnement quatre fois par semaine.

Entraînement StrengTH

Développement de la force avec des exercices classiques de powerlifting comme le squat, le soulevé de terre (deadlift) et le développé couché (bench press) ; cours de 60 minutes avec échauffement, parties force et travail d’accessoires.

Entraînement Functional StrengTH

Entraînement fonctionnel combiné et bodybuilding pour la force, la mobilité et la musculature ; cours de 60 minutes avec travail d’hypertrophie, de force et de mobilité.

Entraînement de gymnastique

Entraînement de contrôle du corps et de technique pour les tractions (pull-ups), les orteils à la barre (toes-to-bar), les muscle-ups et d’autres skills ; cours de 60 minutes avec progressions, drills et mobilité.

Entraînement mobilité

Entraînement de la mobilité pour améliorer la mobilité et la posture ; avec des étirements, du travail de mobilisation, ainsi que des techniques de respiration et de relaxation pour soutenir les articulations et la musculature.

Cours kettlebell

Entraînement complet avec kettlebells pour la force fonctionnelle, la stabilité et l’endurance ; avec drills techniques, circuits force et endurance ainsi qu’un focus sur le core.

Entraînement Teens

Entraînement fonctionnel pour les jeunes à partir de 12 ans ; adapté à l’âge pour développer la force, l’endurance, la coordination et l’esprit d’équipe.

Entraînement Masters

Entraînement fonctionnel pour les adultes à partir d’environ 55 ans ; axé sur la mobilité, la coordination, la force et l’endurance, sous une forme encadrée et ménageant les articulations.

Séance d’essai

Séance d’essai gratuite d’une heure dans une classe CrossFit standard, avec accueil, explication du déroulement et feedback ensuite sur les prochaines étapes.

Conseil CrossFit

Conseil pour les nouvelles et les boxes existantes, avec business plan, check de l’emplacement, concept & pricing, plan de lancement ainsi que génération de leads, rétention des membres, CRM & process et KPI & analyse business.

Winti Sport GmbH

À propos de l'entreprise

Produits et prestations

Vous cherchez des adresses e-mail et des numéros de téléphone directs ?

Winti Sport GmbH

À propos de l'entreprise

Produits et prestations

Vous cherchez des adresses e-mail et des numéros de téléphone directs ?

Winti Sport GmbH en comparaison

Les comparaisons sectorielles arrivent bientôt

Aucun article pour l’instant

Entreprises similaires